18 avr. 2010

Mon panier de saison

Écologie familiale à l'honneur chaque mois avec un guide pour adapter vos menus au plus près des produits de saison !
Il vous suffit d'imprimer les tableaux qui seront mis sur le blog ou bien de noter ce qui vous fait envie dans votre liste de courses, ceci afin d'élaborer des menus de saison, plus sains, meilleurs, en principe moins chers (les produits locaux étant à privilégier au maximum dans notre consommation courante), et dont l'impact écologique est moindre (transports, serres chauffées...). Si vous optez pour des produits non traités (locaux, dont vous connaissez le producteur, ou issus de l'agriculture biologique), c'est évidemment encore plus sain !
Si chacun s'y met, cela jouera un rôle notable dans l'amélioration de la santé et des conditions de vie! En le faisant pour notre propre famille, ce sont nos enfants et notre couple qui en profite déjà : limiter les produits pré-cuisinés, privilégier les produits de saison, peu ou pas traités, et vous verrez en quelques semaines les bienfaits que votre famille en tirera!
Les listes de fruits et légumes de saison, et certains poissons ni trop pollués ni en voie de disparition comportent quelques produits lointains, mais nous ne souhaitons pas revenir à un basique de trois ou quatre fruits et légumes et poissons en hiver notamment, juste raisonner notre consommation familiale ! Quant aux viandes, et bien oui, là aussi il y a une saisonnalité, bien qu'elle soit moins évidente au premier abord...

Apprenons à nos enfants à retenir quels sont les produits de saison : ils en acquerront une base de connaissance qui leur sera bien utile lorsqu'ils seront à leur tour confrontés à la gestion de la vie quotidienne et donc à gérer directement leur propre alimentation!

Faire participer très tôt nos enfants au quotidien de la vie familiale, à leur propre niveau (que bien souvent nous croyons trop insignifiant pour leur donner leur chance : c'est en testant, en essayant, en faisant des erreurs aussi que l'on apprend, petits comme adultes!) cela leur donne confiance en leur propre appartenance à notre famille, et en leurs capacités à y avoir un rôle, rôle qui doit évoluer dans le temps et leur proposer davantage de 'responsabilités' ... cela les aide à grandir au jour le jour, tout simplement.

Alors bons menus de saison à toutes les familles !

17 avr. 2010

Pourquoi interdire la fessée ?

Quand on regarde autour de soi, notre société est remplie de gens violents soit en actes soit en comportement ... Comment  par exemple, ne pas faire le rapport avec ce qui est devenue une mode sinon pire qui est de "jouer" à rabaisser autrui, que ce soit ses proches ou bien ses collègues, ses connaissance : "casser" les autres est signe d'un malaise et d'une méfiance envers soi-même autant qu'envers les autres car il est toujours plus facile d'envenimer les défauts des autres que de voir leurs qualités, et pourtant quelle différence cela ferait ! 
Des gens bien dans leur peau, cela commence dès l'enfance, et frapper n'est qu'une forme de domination et un aveu d'impuissance : je ne sais pas comment faire autrement alors si tu ne m'obéis pas je te frappe ou je te punis! Alors qu'il ne viendrait à l'idée de personne de frapper un adulte, une tape forte sur la fesse ou le bras d'un enfant semble à beaucoup anodin, sans conséquence, et pourtant ...

7 avr. 2010

L'art quotidien d'être parents

Parce qu'être parent est un travail de tous les jours, nous oublions parfois l'essentiel...
 
De la bienveillance à la bientraitance : parcourir ensemble les pistes pour aider nos enfants à devenir de futurs adultes bien dans leur peau, épanouis, respectueux d'eux-même autant que d'autrui... humains, tout « simplement » !
 
C'est ce que nous vous proposons de travailler d'abord entre parents, puis en famille, grâce aux expériences de nombreuses autres familles ayant pratiqué l'éducation consciente, dite aussi non-violente ou respectueuse.
 
Parce que l'éducation respectueuse n'est pas celle qui fera de vos enfants des enfants-rois mais au contraire des enfants autonomes, acteurs de leur vie et prenant des responsabilités, mais que c'est petit à petit, graine après graine, que votre enfant se construit ! Et votre parentalité aussi !
 
Soutenir nos enfants dans l'apprentissage de la vie, de leur propre personnalité, de leur rôle au sein de la famille, c'est aussi dépasser nos propres tensions, redonner leur place et leur sens aux petits événements du quotidien, comme aux grands... pas toujours facile, n'est-ce pas !? C'est pourquoi ensemble, se redonner l'énergie et quelques astuces ayant fait leurs preuves permet d'avancer plus facilement dans ce cheminement qui dure jusqu'à leur départ du « nid », et plus encore...
 
Venez partager autour de ce thème et selon vos besoins-envies
(allaitement maternel, couches lavables, grossesse, naissance, écologie familiale etc...)
lors des Ateliers-Rencontres MMM